１月２８日(金） 加湿と花粉とインフルエンザ

fumi fumi sta～ti～on　♪　　ブログのコメントを拝読していると
ここでは　風邪でぜ～ぜ～している人は　そ～～んなにいないのかな・・
インフルエンザは　私も予防接種をしたのと　
なるべく　人混みにはまぎれないようにしているせいか
まだ　どうにか免れています
築地は人の出入りは激しいけれど　空気の出入りもいいせいか（？）
周りでも風邪っぴきは　あまり目にしませんね

もちろん　帰宅後は手洗いとうがいは　必ずしていますが
ご承知のように　それ以上に気を遣うのが　やはり湿度です
４０％以上が　望ましい
２０％台だと　ほんとに喉がカラッカラになって　これじゃ喉に菌が張り付くわな
といった感触になりますね　　実感です

なわけで　この仕事場は（ドアで仕切ると圧迫感があるのですべて解放）
結局４台の加湿器が　フル稼働してます
大げさとお思いでしょうが　それでも３０％台・・・　　
どれだけ乾燥度が高いことか・・
で　部屋でもガムを噛むことがあるほどで
みなさまもちょおっと意識して　喉の湿り気にお気をつけてくださいね
外出時にもガム　そしてマスクは忘れずに　　
予防には　これだと思っています
花粉には　湿り気ってどうなのでしょう
風邪と花粉のWパンチのお方　　助けてあげられないのがなんともですが
どうか　養生なさってご無事で・・


ところでふみいち　　３０日（日）夜にでも発表しましょうか
考え中のかたは　そろそろ・・


そういえば　博多本場の豚骨ラーメンは
シナチクでなく　きくらげが入るという証のショット